4 điều cần lưu ý vào mùa hè cho da đẹp hơn mỗi ngày

Xem ngay:Bộ cao Cocoon hỗ trợ trị mụn hiệu quả

Dưới đây là 4 thói quen tốt cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa hè mà chị em cần lưu ý:

1. Giữ ẩm cho da mặt
Trời mùa hè nắng nóng cần giữ độ ẩm cần thiết cho làn da để đảm bảo da chúng ta luôn giữ đủ độ ẩm mà không bị khô. Bạn có thể chuẩn bị 1 chai xịt khoáng và xịt lên da vào mỗi buổi sáng, hoặc chọn cho mình một loại kem để dưỡng da mỗi đêm bạn nhé.

Khi da được giữ ẩm cần thiết sẽ không bị khô sạm, ngoài ra, làn da sẽ ngày càng trở nên mịn màng và đẹp hơn nữa đấy.

2. Chống nắng cho da đúng cách
Thời tiết mùa hè, nắng nóng sẽ gây hại cho da, đặc biệt là các tia UVA, UVB sẽ phá huỷ tế bào da mỗi khi chúng ta đi ra ngoài mà không che chắn. Chị em cần chọn loại chống nắng không gây nhờn và có chỉ số vừa phải, không quá cao nhưng đủ để bảo vệ da khi ra ngoài.


Không chỉ ra ngoài nắng mới cần dùng kem chống nắng. Khi chúng ta ở trong nhà vẫn có những tia nắng gây hại. Để tốt nhất, chúng ta cần chọn thêm 1 loại kem chống nắng có chỉ số thấp đê dưỡng trong nhà nếu thời tiết oi bức. Như vậy làn da sẽ được bảo vệ tối đa và toàn diện hơn.

Xem thêm: Một số lưu ý giúp bạn hỗ trợ trị mụn hiệu quả hơn

3. Vận động cơ thể mỗi ngày
Mùa hè sôi động này rất phù hợp cho những hoạt động thể dục thể thao, điều này không những tốt cho cơ thể mà còn rất tốt cho làn da, giúp giải toả bớt mồ hôi và bụi bẩn, cơ thể ngày càng khoẻ mạnh hơn và làn da cũng sạch sẽ và thoáng mát hơn.


4. Uống đầy đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước cho cơ thể là rất cần thiết vào mùa hè, khi mà mồ hôi ra nhiều khiến cơ thể thiếu nước trầm trọng. Nên uống khoảng 2 - 3 lít nước mỗi ngày đối với người bình thường. Khi hoạt động nhiều thì uống khoảng 3 - 4 lít nước mỗi ngày giúp làn da sáng và khoẻ hơn.

Chúc bạn luôn có làn da sáng đẹp và sẵn sàng để vượt qua mùa hè này.

Tìm hiểu thêm: Hè đến, làm thế nào để chăm sóc tốt làn da mụn?